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活21天

　　宋曙霞
 还强调，由于春季气压 不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，
春季肝易亢进 而易 动怒，这就可能导致高血压 、心脏疾 病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平
和。春季肝木旺盛，很容易 出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢 性胃肠炎  、胃肠型感
冒  等疾病”。